Pricilla Dewi Nakita

Blog Murid Belajar dan Murid Berprestasi

Buah : Pahlawan Bagi iGeneration

Leave a comment


  • Fakta 1

Anak sekarang dijuluki sebagai iGeneration atau Generation Internet seperti Blog murid yang lakukan sekarang. Karena sehari-hari mereka memakai komputer, laptop, handphone, internet, iPad, MP3 player dan BBM.

buah-2

  • Fakta 2

iGeneration menghabiskan waktunya seharian dengan main game, komputer dan hape. Jarang yang main bola,main sepeda atau lari-lari di sekolah.Hmm, iGeneration jarang menggerakkan badan.

  • Fakta 3

Saat anak-anak, iGeneration menghadapi ancaman kegemukan. Ketika dewasa iGeneration menghadapi penyakit gula (diabetes melitus), kolestrol tinggi, darah tinggi dan serangan jantung. Kenapa bisa begitu? Karena, setiap hari  Blog murid iGeneration makan tetapi jarang bergerak. Secara alami, tujuan manusia makan adalah memperoleh gula sebagai sumber energi buat gerak. Jika tidak dipakai bergerak, gula itu disimpan dalam bentuk kolestrol.

  • Fakta 4

Makanan selalu melepaskan sedikit zat radikal bebas. Zat radikal bebas adalah zat yang kekurangan elektron. Zat radikal bebas suka mengambil elektron dari sel tubuh manusia. Wah, sel tubuh manusia jadi rusak karena diambil elektronnya. Akibatnya gula dan kolestrol tidak bisa diserap sel tubuh manusia. Gula pun menumpuk. Kolestrol juga menumpuk hingga pembuluh darah sempit. Manusia jadi gula, kolestrol tinggi, darah tinggi,dan kena serangan jantung.

  • Fakta 5

Hanya satu yang dapat melawan radikal bebas.itulah buah-buahan. Buah-buahan menghasilkan zat antioksidan. Soalnya, antioksidan dengan senang hati menyumbang elektron buat radikal bebas. Setelah mendapat elektron radikal bebas tidak lagi merusak sel tubuh manusia.

  • Fakta 6

Makan 10 macam buah dan 10 macam warna buah akan menyediakan antioksidan untuk melawan radikal bebas. Seperti yang Blog murid suka

 

sumber: bobo

Artikel terkait:

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s